Природата срещу грипа

Популярни билки, подправки, зеленчуци и плодове, използвани в народната медицина

Общи принципи:

Да се берат билките с ножче, без да се поврежда или унищожава останалата част от растението.

Сушат се на проветриво място, на сянка.

Ползват се само след консултация с фитотерапевт и с лекуващия лекар!

Дозиране, според индивидуалните особености на организма и според лекарските съвети!

Особено внимание при:

Смесване на билки!

При едновременно ползване на билки и лекарства!

Основни понятия, които се използват в текста:

Извлек – пресния плод или билка се заливат с вода и престояват определено време. Прецеждат се. Обикновено се ползват в рамките на едно денонощие.

Запарка – изсушената билка се залива с вряща вода, поставя се капаче или чинийка, с която да се закрие отвора на съда. След 5-6 минути се прецежда и се ползва след като малко се охлади.

Отвара – във вряща вода се поставя билката и се вари определено време. Прецежда се и се ползва леко охладена.

Настойка – в стъклен съд билката се залива с олио, зехтин или ракия. Оставя се на слънце – обикновено 40 дни, но може да се ползва още на третия ден. Прецежда се и се съхранява на тъмно и прохладно място.

За всяка билка, подправка, зеленчук, плод, са групирани 4 вида данни:

Къде вирее? Какво, кога се бере? Какво лекува? Как се ползва?

Към “Природата срещу грипа“.

Към “Музика“.

Към “Приказки“.